禁煙したいなら！

こんにちは！ 西宮の内科・整形外科診療のある 「浅井診療所」です。

いざ禁煙しよう！と思っても、普段の習慣を変えるのは難しいですね。
禁煙をしたいけどつい吸ってしまった方、一度トライしてみただどダメだったなど
特に一人での禁煙は、さまざまな難しさがあります。

タバコを吸うと、脳内には快楽物質のドーパミンが分泌されます。ニコチンは、ドーパミンの分泌を促進する働きがあり、タバコを吸うと、脳が快感を得ます。 そのため、タバコを吸うことが習慣になると、ニコチン依存症となり、タバコを吸わなければ、イライラや不安などの禁断症状が現れます。

一人での禁煙では、このニコチン依存症の克服が大きな難関となります。
また、タバコは、どこにでも存在しますね。テレビや映画、街中など、禁煙の誘惑は常に身近にあります。
一人での禁煙では、これらの誘惑に負けないようにすることが重要です。

禁煙しよう！と思ったら、一緒に禁煙しませんか？ 本気で禁煙をお考えの際は是非当院へご相談ください。

※来院時に【マスク着用】をお願いします
※ 熱や風邪症状のある人は直接の来院はお控えのうえ、お電話で問合せ下さい。