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本当に禁煙を考えるなら

こんにちは!
西宮の内科・整形外科診療のある「浅井診療所」です。

一人での禁煙は、さまざまな難しさがありますよね。
それはなぜかというと、、
・ニコチン依存症の克服
タバコを吸うと、脳内には快楽物質のドーパミンが分泌されます。
ニコチンは、ドーパミンの分泌を促進する働きがあり、タバコを吸うと、脳が快感を得ます。
そのため、タバコを吸うことが習慣になると、ニコチン依存症となり、タバコを吸わなければ、イライラや不安などの禁断症状が現れます。
一人での禁煙では、このニコチン依存症の克服が大きな難関となりってしまうのです。

タバコを吸っている人が多くいる環境では、禁煙を継続することが難しくなります。
同僚や友人がタバコを吸っているのを見ると、一緒に吸いたくなる気持ちになりますよね。
やめるのを応援してくれるならいいのですが、「一緒に吸おう」「やめなくていい」と言われてしますと、より難しいです。
一人での禁煙では、周囲の理解や協力が不可欠です!

本気で禁煙をお考えの際は是非当院へご相談ください。
保険で禁煙治療を受けることができますので、気になる方はお問い合わせください。

※来院時に【マスク着用】をお願いします ※
熱や風邪症状のある人は直接の来院はお控えのうえ、お電話で問合せ下さい。

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